ファスティング
訪問いただき有難うございます。こちらのブログは、アラフィフ女子が-10キロ痩せるまでの日記です。 目標を達成できたらこのブログは終了します。 ダイエットを決意して 180日目 50.2キロ (前日より-0.5キロ) (開始時より -4.3キロ) プチファスティング…
訪問いただき有難うございます。こちらのブログは、アラフィフ女子が-10キロ痩せるまでの日記です。 目標を達成できたらこのブログは終了します。 ダイエットを決意して 179日目 50.7キロ (178日目から-0.5キロ) (開始時より -3.8キロ) 昨日より、プチフ…