ご訪問いただき有難うございます。こちらのブログは、アラフィフ女子が-10キロ痩せるまでの日記です。 目標を達成できたらこのブログは終了します。 ダイエットを決意して 342日目 49.0 キロ （341日目より+0.3キロ） （開始時より -5.5キロ） 糖質制限：９…

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