ご訪問いただき有難うございます。こちらのブログは、アラフィフ女子が-10キロ痩せるまでの日記です。 目標を達成できたらこのブログは終了します。 ダイエットを決意して 344日目 48.5 キロ （343日目より-0.7キロ） （開始時より -6.0キロ） 糖質制限：９…