ご訪問いただき有難うございます。こちらのブログは、アラフィフ女子が-10キロ痩せるまでの日記です。 目標を達成できたらこのブログは終了します。 ダイエットを決意して 339日目 48.5 キロ （338日目より-0.6キロ） （開始時より -6.0キロ） 糖質制限：８…

ご訪問いただき有難うございます。こちらのブログは、アラフィフ女子が-10キロ痩せるまでの日記です。 目標を達成できたらこのブログは終了します。 ダイエットを決意して 309 ～ 310日目 49.3 ～ 49.2キロ （308日目より-0キロ） （開始時より -5.3キロ） …

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訪問いただき有難うございます。こちらのブログは、アラフィフ女子が-10キロ痩せるまでの日記です。 目標を達成できたらこのブログは終了します。 ダイエットを決意して 182日目 50.0キロ （前日より-0.5キロ） （開始時より -4.5キロ）今朝の体重は、５０キ…