アラフィフがダイエットを決意。運動をしないでやせたい。-10キロ痩せるまでの記録です。

アラフィフ ダイエット日記 -10キロ痩せるまで。

アラフィフ女子が、-10キロ痩せるまでのダイエットブログ日記です。ガチです。(旧:アラフォー ダイエット日記 -10キロ痩せるまで。)

2014-10-15から1日間の記事一覧

糖質制限 おすすめは、タイカレー。ダイエット効果も?!

ご訪問いただき有難うございます。こちらのブログは、アラフィフ女子が-10キロ痩せるまでの日記です。 目標を達成できたらこのブログは終了します。 ダイエットを決意して 365日目 ~ 368日 48.0 ~ 47.8 キロ (364日目より-0キロ) (開始時より -6.7キロ…

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